من درد مشترکم
۱ اسفند ساعت ۱۷:۰۰
حوالی خیابان وزرا
توضیحات
🎯 هدف تجربه:
این روزا نمیتونم حتی بگم چه حسی دارم، حتی گاهی درست خودم نمیفهمش
غم بزرگی رو تجربه میکنیم، تجربههایی که خیلی از ماها حتی فرصت ابرازش رو نداشتیم و این رنج مارو صدچندان کرده. گاهی حتی اینقدر عمیقه که نمیتونیم از بیرون به خودمون نگاه کنیم.
در این فرصت گفتوگو قراره شنونده هم باشیم و در کنار هم باشیم و بار این درد مشترک رو باهم تقسیم کنیم.
📋 در این تجربه چه اتفاقی میوفته؟
به دور از دنیای مجازی و گوشی و در یک فضای امن گروهی به روایت تجاربمون میپردازیم، همدلی رو تمرین میکنیم و تلاش میکنیم آنچه از سر گذروندیم رو با کلمات به روایت در بیاریم تا احساساتمون رو بهتر پردازش و درک کنیم.
🤝🏻 این تجربه به چه کسایی پیشنهاد میشه؟
برای تمام کسانی که این روزها احساسی رو در دل پنهان و تجاربی رو در وجودشون خاموش نگه داشتن و نیازمند شنیدن و شنیده شدنن.
❗️این رویداد ابدا گروهدرمانی نیست اما پیش از حضور، یک گفتمان اولیه با تجربهگردان انجام خواهد گرفت و نکات اجرایی در قالب یک وبینار توجیهی بازگو خواهد شد.
🚨 برای ایجاد امنیت روانی و تمرکز بیشتر بر تجربه در ابتدا و تا آخر تجربه گوشیهامون رو خاموش میکنیم.
سوالات متداول
آیا همه وسایل تجربه در اختیار ما قرار میگیرد؟
بله، تمام وسایل و ابزارهای مورد نیاز در محل تجربه فراهم میشود. شما هیچ نیازی به آمادهسازی یا تهیه وسایل از قبل نخواهید داشت.
آیا همه آموزشهای لازم داده میشود؟
بله، در طول تجربه تمام آموزشها و توضیحات مورد نیاز توسط تجربهگردان به شما ارائه میشود و هیچ جای نگرانی نخواهید داشت.
آیا میتوانیم خروجی کارهای تجربه را با خودمان ببریم؟
بله، حتما. نتیجه و خروجی کارهایی که در طول تجربه انجام میدهید کاملا متعلق به شماست و میتوانید آن را با خودتان به خانه ببرید.
آیا میتوانیم در طول تجربه عکس یا فیلم بگیریم؟
بله، شما میتوانید آزادانه از خودتان و فعالیتهایتان عکس و فیلم بگیرید. فقط لطفاً برای رعایت حریم خصوصی، از عکاسی یا فیلمبرداری از سایر شرکتکنندگان خودداری کنید.
آیا دسترسی به وسایل نقلیه عمومی آسان است؟
بله، محل تجربه نزدیک ایستگاه مترو و اتوبوس است و به راحتی میتوانید با وسایل نقلیه عمومی به آن دسترسی داشته باشید.
آزاده جَزینی
برگزار کننده
آزاده جزینی رواندرمانگر فردی، گروهدرمانگرِ سایکودراما و تسهیلگر تجربهگراست. آموزش برای آزاده، اولین درگاه التیامبخش آدمهاست.