🎨🎶 تجربه‌ی موسیقی و رنگ 💡 موضوع این تجربه چیه؟ این روزها خیلی چیزها در ما می‌گذره. فکرهایی که کامل نمی‌شن. حس‌هایی که نمی‌دونیم باهاشون چی کار کنیم. کلمه‌هایی که یا زیادی‌ان یا اصلاً نیستن. در این تجربه، قرار نیست تحلیل کنیم. قرار نیست موضع بگیریم. قرار نیست چیزی رو درست یا غلط کنیم. فقط می‌خوایم گوش بدیم. به صدا. به بدن. به حالِ لحظه. و اجازه بدیم رنگ‌ها کاری رو بکنن که واژه‌ها ازش عاجزن. 📋 چه اتفاقی می‌افته؟ با چند دقیقه سکوت و تنفس شروع می‌کنیم؛ برای اینکه از شلوغی ذهن فاصله بگیریم و به تجربه‌ی مستقیم برگردیم. چند قطعه موسیقی پخش می‌شه. با هر قطعه، بدون تلاش برای «زیبا کشیدن»، فقط اجازه می‌دیم دست‌ها حرکت کنن. خط، لکه، فشار، شدت، خلأ. هیچ قضاوتی در کار نیست. هیچ تفسیر اجباری‌ای هم نیست. در پایان، اگر کسی تمایل داشت، می‌تونه از تجربه‌اش بگه. اگر هم نه، سکوت خودش کامل و محترمه.